Popcorn zawiera więcej przeciwutleniaczy niż owoce i warzywa, jest tanią i łatwą do przygotowania przekąską, nie zawiera glutenu, jest źródłem węglowodanów i sodu. Jest w 100% nieprzetworzonym, pełnym ziarnem! Z okazji Dnia popcornu czas rozprawić się z jego złą sławą – będzie świetną przekąską dla każdego, również osób na diecie i aktywnych fizycznie!

dzsdfsdfsdfd

Skąd pogląd, że popcorn jest niezdrowy? Wszystko zależy od jego przygotowania. Uprażony w mikrofalówce albo na głębokim tłuszczu będzie tłusty i kaloryczny, a im bardziej posolony, tym gorzej. Popcorn najlepiej przygotowywać metodą nawiewu gorącego powietrza w specjalnym urządzeniu. Ceny takich maszyn nie są wysokie (od ok. 60 zł) i warto się nimi zainteresować, zwłaszcza jeśli lubicie prażoną kukurydzę. Tak przygotowany poczęstunek bez wyrzutów sumienia zaserwujecie znajomym i dzieciom. ?

A dla prawdziwych fanów przygotowaliśmy kuszące sposoby na przygotowanie ulubionej przegryzki. Popcorn możecie przyprawić praktycznie wszystkim, co przyjdzie Wam do głowy. Na pewno znacie ten smakołyk w wersji karmelowej, ale jeśli poszukujecie nowych doznań smakowych, poekperymentujcie z przyprawami. W Internecie znajdziecie mnóstwo inspiracji! Naszym zdaniem na szczególną uwagę zasługują smaki:

  • curry,
  • ziołowy,
  • wasabi,
  • serowo-rozmarynowy,
  • miodowo-orzechowy,
  • z białą czekoladą,
  • z cynamonem.

Jak widzicie, odpowiednio przygotowany popcorn jest dużo zdrowszy od chipsów, ciasteczek i innych popularnych przekąsek, a w dodatku w prosty sposób możecie zmienić jego smak. Dlatego zachęcamy do czynnego świętowania Dnia popcornu! Której wersji spróbujecie dzisiaj? 🙂